Descripción
La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener saludables la sangre y las células nerviosas de su cuerpo y ayuda a producir ADN, el material genético en todas sus células.
La vitamina B12 también ayuda a prevenir la anemia megaloblástica, una enfermedad de la sangre que hace que las personas se sientan cansadas y débiles.
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